10 ванн для похудения.

Восхитительный вариант девушкам, которые хотят похудеть и сделать кожу подтянутой будут домашние ванны для похудения. Они помогут вам заботится о коже и способствуют расслаблению после напряженного дня. Есть много разных вариантов, а мы вам выбрали 10 вариантов ванн для похудения.

1. Ванна Клеопатры

Что бы принимать ванну как царица Клеопатра, приобретите литр молока и 100 грамм мёда. Мёд и молоко смешайте. Теперь приступите к приготовлению скраба, вам нужно смешать между собой по 150 грамм сметаны и морской соли. Перед ванной натрите себя скрабом и пробудьте так минуток 15, после чего смойте его и приступите к наполнению ванны водичкой, затем влейте туда молочко с мёдом и начните расслабление, в течении 25 минут. Превосходное средство сделать кожу упругой и омолодить ее.

2. Ванна с горчицей

Что бы приготовить эту ванну вам всего нужен один стаканчик горчицы, который вы должны растворить в тепленькой водичке до состояния жидкого теста. Готовую смесь влейте в уже заполненную водой ванну. Пробудьте в ней не более 10 минуток. Как пройдет нужное время, выйдите с воды и примите тепленький душ. Затем после него обернитесь в теплое одеяло на полчасика.

3. Голливудская ванна

Красавицы из Голливуда всегда выглядят молодо и превосходно. Если вам хочется выглядеть как они, то вам понадобиться яйцо, пол стаканчика геля для душа и ложечка ванилина (чайная). Все ингредиенты немного взбейте. Включите водичку и медленно в струю выливайте смесь.

4. Ванна из липового цвета 

Что бы ее приготовить нужно в любой аптеке купить специальный липовый сбор и заваривать его, примерно сорок минуток. Когда начнете принимать ванну просто влейте в нее его и расслабляйтесь около двадцати минуток.

5. Содовая ванна

Нужно сделать смесь из соды (200 гр.) и поваренной соли (300 гр.). Перемешайте между собой соль и соду. Полученный порошок всыпьте в наполненную тепленькую ванну. Стоит знать, что не желательно кушать или же пить за два часа до и после купания. Пробыть в ней можно около десяти минуток. После выхода минут сорок полежите под одеялом.

6. Ванна из отрубей

Если вам нужно освежить или же подтянуть кожу, тогда примите ванну с отрубями. Что бы ее изготовить вам необходимо будет приобрести 1 кг отрубей, 2 литра молока и столовую ложку мёда. Смесь для ванны готовится не сложно. Отруби заварите в молоке и добавить туда мёд. Это смесь нужно добавить в уже готовую наполненную тепленькой водой ванну и пробыть в ней не более одного часа. Ванна из отрубей одна из самых хорошо действующих для омоложения. Она превосходно подтягивает кожу и освежает ее.

7. Хвойная ванна

Если вам необходим хороший тонус и заряд бодрости, тогда в любой аптеке приобретите экстракт хвои. Она продается как в твердом так и в жидком виде (бывает в таблетках или брикетах). Достаточно будет 50-70 гр. порошка хвои растворить в уже заполненной водичкой ванне. Принимать ее минут от 15 до 20.

8. Витаминная ванна

Здесь все просто. В уже наполненную теплую ванну влейте один литр сока, но лучше воспользуйтесь соком апельсина. Людям с аллергией на цитрусы лучше не стоит ее делать. Будьте внимательны, если у вас проявится аллергическая реакция в виде раздражения и слегка чувствуете зуд кожи то в этом случае не стоит продолжать процедуру купания. Но если все хорошо и ванна вам подходит, то время пребывания в ней неограниченное, даже если водичка остыла, а вам хочется еще, то можете смело долить теплой и дальше продолжать расслабляться.

9. Розовая ванна

Если вы любите розы, то эта вам понравиться. Напустите водичку температурой в пределах 45 градусов, бросьте в нее лепестки от роз и капните пару капелек розового масла. Ваша кожа будет рада такой процедуре, исчезнет сухость и стянутость. Если вам нужно усилить эффект, то влейте литр молока. В розовой ванне пробудьте около двадцати минут.

10. Скипидарные ванны

Для приготовления приобретите специальную эмульсию предназначенную для скипидарных ванн (в любой аптеке). Здесь главное соблюдать правила согласно инструкции при применении и при выборе нужного скипидара. Эмульсию необходимо выбирать в зависимости от вашего артериального давления.  Если оно у вас повышенное то вам больше подойдет желтый скипидар, а если оно нормальное или пониженное, то ваш скипидар белый. Ванна превосходно укрепит иммунитет и повысит упругость кожи. Результат заметен даже после первого принятия ванны.

Найдите ту которая подойдет именно вам.

Источник: http://www.wooff.ru