Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Запеканка с брокколи, все просто и полезно из привычных продуктов

Запеканка с брокколи, все просто и полезно из привычных продуктов
Запеканка с брокколи, все просто и полезно из привычных продуктов
Рейтинг: 2.29 из 5
Всего оценок: 3
1295
У одного пользователя
в любимом
1
35 минут
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • брокколи400граммов
  • яйца4штуки
  • молоко120миллилитров
  • сливки3ст. ложки
  • горчица1ст. ложка
  • мука пшеничная3ст. ложки
  • сыр твердый120граммов
  • мускатный орех молотый0.5ч. ложки
  • соль10граммов
  • перец черный молотый10граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

  • 1Приготовление блюда по рецепту - Запеканка с брокколи, все просто и полезно из привычных продуктов. Шаг 1
    1. Разбираем брокколи на соцветия
    2. Бланшируем капусту в кипящей воде не более 3 минут и сразу опускаем в холодную воду.
    3. Готовим заливку: смешиваем яйца с молоком, сливками, горчицей и мукой. Добавляем мускатный орех, соль, перец.
    4. В форму для запекания, смазанную маслом выкладываем брокколи и заливаем ее приготовленной заливкой.
    5. Сверху натираем сыр на крупной терке.
    6. Отправляем в духовку на 190-200 градусов примерно на 15-20 минут.
    Все готово! Всем приятного)!
  • запеканка запеканка с брокколи запеканка с капустой капустная запеканка капустная запеканка в духовке полезные рецепты
← Вернуться к рецептам «Запеканки»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.29
голосов: 3
Уже поделились: 1
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
23.11.2024 в 15:31
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!