Запеченные овощи в духовке. Быстрый и полезный ужин за 30 минут

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

1. Капусту разделить на соцветие. Грибы очистить от плёнки и порезать на кусочки среднего размера. Лук очистить и порезать полукольцами. Помидоры разрезать на 6-8 частей. Зелень мелко порубить.
2. Порезанные овощи переложить в миску, приправить специями, маслом и лимонным соком, всё хорошо перемешать.
3. Включить духовку на разогрев до 190 градусов форму тоже поставить в духовку для разогрева.
4. Когда духовка нагреется до нужной температуры, вынуть разогретую форму, выложить подготовленные овощи и выпекать 15-20 минут. Время выпечки регулируйте по своей духовке. Овощи должны стать слегка мягкие, но сохранить форму.
5. Готовые овощи выложить на блюдо, присыпать порубленной зеленью и можно подавать к столу. Всем приятного аппетита!
ужин за 30 минут запеченные овощи цветная капуста шампиньоны полезная еда легкий ужин

← Вернуться к рецептам «Гарниры»