Наступила 35 неделя беременности! До родов осталось совсем немного времени. Узнайте больше о грудном вскармливании, вашем состоянии на этой неделе и о многом другом!
Плод
Плод на 35 неделе беременности в достаточной мере созрел для благополучного рождения, но всё же хотя бы пара недель внутриутробно ему ещё необходима. Продолжается отложение жировой клетчатки, особенно в области плеч. Малыш избавляется от волосков, которые покрывали его тельце.
Все о вас
Что ожидает вас после рождения ребенка? Вам будет необходима поддержка. Попросите кого-нибудь из родных или друзей в течение нескольких первых дней после родов помогать вам и вашему партнеру выполнять все домашние дела в доме – готовить, наводить порядок в комнатах, мыть посуду. Вам понадобиться время для восстановления сил после родов.
Увеличивающийся в размере плод давит на легкие, отчего вам будет трудно дышать. Изжога также является результатом давления плода на желудок. Ваш живот уже настолько большой, что вам иногда бывает тесно даже в одежде для беременных. Периодически будут возникать ложные схватки.

О грудном вскармливании

Грудное молоко является идеальной пищей для новорожденного. Высокая энергетическая ценность грудного молока, содержащего большое количество белка, позволяет новорожденному быстрее приспособиться ко внеутробной жизни. Естественное вскармливание играет особую роль в питании новорожденного, поскольку оно точно соответствует возрастным и индивидуальным потребностям ребенка.
У новорожденных очень сильно развит сосательный рефлекс. Вы можете заметить, как он чмокает губами, даже когда не голоден. Вам потребуется несколько дней, чтобы установить режим кормления, как говорится, «войти в ритм».
Перед родами попросите врача осмотреть вашу грудь. Некоторые женщины имеют плоские соски, что затруднит вскармливание. В этом случае врач даст вам необходимые рекомендации.
Во время беременности ткани молочной железы увеличиваются. В последние дни беременности и в первые дни после родов вы заметите выделение желтоватого цвета жидкости из сосков. Это молозиво. По набору и сочетанию питательных веществ молозиво обладает высокой биологической ценностью и калорийностью, что совершенно необходимо для нормального развития новорождённых. Потом оно постепенно превратиться в грудное молоко.
Некоторые женщины могут испытывать трудности при кормлении грудью. В таком случае, не стесняйтесь попросить помощи и совета у вашего врача.
Во время кормления сосок и ареола (пигментированный круг вокруг соска) должны быть полностью погружены в ротик младенца. Если ребенок сосет только кончик соска, тогда вы будете испытывать боль. Не волнуйтесь, со временем и вы и ваш ребенок отлично приспособитесь. При кормлении головка ребенка должна лежать на сгибе вашего локтя, и его тельце должно быть повернуто лицом к вам.
Перед родами вы можете посетить курсы грудного вскармливания, где вам все подробно расскажут и покажут. Тогда вы будете чувствовать себя уверенней и спокойней, когда придет срок кормить ребенка грудью.

Вопросы и ответы

Наиболее популярные вопросы от беременных женщин:
Вопрос: У меня втянутые соски. Могу ли я кормить ребенка грудью в этом случае?
Ответ: Да, вы в состоянии кормить грудью. Но вам придется приложить некоторые усилия. К счастью, существует достаточное количество приемов и методов, которые помогают мамам, которые столкнулись с этой проблемой.
Изучите материалы по правильному захвату груди. Например, с помощью большого и указательного пальца сожмите грудь на расстоянии 1-2 см от ареолы. Сосок станет выпуклым. После того, как грудь начнет сосать ребенок, сосок вытянется сильнее. Втянутые соски меньше стимулируют нёбо малыша при сосании. Но все равно, во время сосания ребенок создает вакуум, и сосок вытягивается.
Несколько стратегий, которые помогут вам во время кормления:
— за некоторое время до кормления помассируйте сосок, чтобы он немного выделился;
— воспользуйтесь сцеживателем за несколько минут до кормления, чтобы сосок принял необходимую форму;
— существуют специальные формирователи сосков, который вы можете носить еще во время беременности (но неправильное его использование может уменьшить способность груди производить достаточное количество молока).
Но запомните: во-первых, к родам соски поменяют свою форму, благодаря гормональным изменениям, а во-вторых, ребенок за первые недели сосания сделает то, чего не сделает ни один формирователь за всю беременность.

Вопрос: Иногда я чувствую сильную боль в животе, и при этом он становится твердым. Что это может быть?
Ответ: Возможно, эта боль вызвана ложными схватками. Но это также может сигнализировать о проблемах с плацентой. Срочно обратитесь к врачу, он осмотрит вас и точно скажет, чем это вызвано.

Советы вашему партнеру

Если это ваш не первый ребенок, тогда вам необходимо поговорить с остальными детьми о скором прибавлении в вашей семье. Подарите им мягкую игрушку – пусть они заботятся о ней и воображают, что их будущий младший братик или сестренка. Объясните им, что вы будете любить их по-прежнему. Говорите это им как можно чаще, особенно когда привезете малыша из роддома домой. Скажите, что от них потребуется помощь в уходе за малышом. Например, что его нужно обнимать и жалеть, когда он плачет, целовать его в щечки, улыбаться ему. Расскажите им, что когда они были такими же маленькими, их также обнимали и целовали, и уделяли им много времени и внимания.
Скоро у вас будет пополнение в семье, и к этому радостному событию необходимо тщательно подготовиться, а именно — создать атмосферу любви и уюта в доме.