Соберите вещи в больницу и держите их наготове! На 38-ой неделе беременности вы уже готовы к родам. Узнайте об этапах родов, чего ожидать, если ребенок рождается ягодицами или ножками вперед, и многое другое!
Все о ребенке
Все внутренние органы и системы организма у ребенка уже сформированы. Он готов ко встрече с миром. В утробе ему становится тесно, и у него в распоряжении теперь меньше пространства, чтобы двигать ручками и ножками.
Все о вас
Время собирать вещи в больницу! Не нужно переживать из-за того, что взять с собой; подумайте, какие вещи обеспечат вам и новорожденному наибольший комфорт. И даже если вы планируйте рожать дома, вам нужно собрать небольшую сумку на всякий случай.
Последние несколько недель беременности могут быть довольно тяжелыми, ведь вы так давно этого ждете. Ложные схватки становятся более частыми и сильными. Вам может начать казаться, что вы стали больше в размерах, но это не так. Кстати, пока у вас не отошли воды, вы еще можете заниматься сексом. А некоторые специально занимаются сексом, чтобы вызвать роды.
Осталось потерпеть немного. Поэтому на боли в спине и ногах можно закрыть глаза, только подумав о том, что скоро вы увидите малыша. Ложные схватки могут появляться и проходить на протяжении всего дня. Ваше тело готовится к родам. Вы можете заметить белые выделения, иногда с кровью.

Чего ожидать от родов

Когда мы слышим слово «роды», перед глазами встают картины из телепрограмм и кинофильмов. Беременная женщина объявляет: «Пора!», ее увозят в больницу, и через несколько минут появляется ребенок. В реальной жизни «роды» это скорее процесс, чем мимолетное событие.
Процесс родов можно разделить на три фазы: первая, или латентная; вторая, или активная; третья, или фаза действия, когда вы полностью готовы родить малыша.
Первая фаза: Первая фаза может длиться от нескольких часов до нескольких дней, а схватки, которые возникают на этом этапе обычно короткие и не болезненные.
Во время этой фазы вы сможете продолжать жить обычной жизнью. Вы сможете мыть посуду, стирать, смотреть телевизор. Вообще, врач даже может назвать вам среднее число схваток, которое будет у вас возникать за час. Если же схватки станут сильнее и начнут возникать чаще, не откладывайте со звонком в больницу. Это может быть показателем начала второй фазы.
Шейка матки разжимается и открывается в ответ на схватки. Если у вас отойдут воды, нужно немедленно звонить в больницу.
Вторая фаза: Во время второй фазы схватки проявляются чаще и сильнее. Они начинают возникать каждые 3-4 минуты и длиться больше, чем 30 секунд. Ощущения от них тоже изменятся. Вместо постоянной тягучей боли, схватки будут начинаться более приятно, и боль будет возрастать постепенно. Эта фаза длится обычно не так долго, как первая, несколько часов, а не дней.
Матка продолжает разжиматься, чтобы ребенку было легче двигаться по родовым путям. Во время этой фазы у вас могут отойти воды.
В больнице будут наблюдать за вашим сердечным ритмом и сердечным ритмом ребенка. Также вам могут дать необходимые лекарства. С усилением схваток, нужно будет вспомнить о технике дыхания и принять обезболивающее.
Третья фаза: Во время этой фазы схватки будут усиливаться. Вам поможет правильное дыхание или медикаменты.
Матка раскроется на 10 сантиметров, чтобы ребенок смог появиться на свет.
В итоге начнутся роды.
Роды: Когда ваш организм будет готов, вам нужно будет тужиться. Медсестра и врач будут говорить вам, что делать. Если по каким-то причинам роды затруднятся, врач порекомендует кесарево сечение.
После кесарева сечения вам понадобится больше времени на восстановление, чем после естественных родов. Как после любой серьезной операции, вам придется подождать, пока все будет в порядке. Вам нельзя будет поднимать ничего тяжелого, даже малыша. Поэтому вам нужно будет кормить его лежа, а не сидя, чтобы не давить на живот.

Вопросы и ответы

Вас беспокоят какие-то вопросы о 38-ой неделе беременности? Вот некоторые из них…
Вопрос: Мой ребенок находится в положении «ножками вперед». Если он останется в этом положении, я смогу все-таки родить его естественным путем, или мне нужно будет делать кесарево сечение? И если мне разрешат естественные роды, сможет ли доктор сделать что-то, чтобы помочь малышу?
Ответ: Считается, что детей нужно рожать головой вперед. Но иногда (3-5% всех случаев) дети рождаются ножками или ягодицами вперед. Вот, что доктор может обсудить с вами.
Дети ведут себя в утробе как маленькие гимнасты, и меняют свое положение. Иногда они выбирают позицию «ножками вперед». Существует 3 формы такого положения:
• Ребенок сворачивается калачиком, ягодицами вперед;
• Ребенок занимает позицию, расставив ножки в стороны;
• Ребенок соединяет ножки вместе.
Хотя детей в таких положениях можно рожать естественным путем, это рискованно. Поэтому врачи предпочитают кесарево сечение.
Часто при беременности близнецами, один или оба ребенка могут занять такую позицию. Когда мама рожает преждевременно, ребенок также может находиться в этом положении.
Некоторые врачи разрешают естественные роды в таких случаях. Все зависит от вашего опыта и здоровья.
Положение ребенка определяется путем ультразвукового исследования. Если исследование покажет, что ребенок находится в положении «ножками вперед», то у вас есть несколько вариантов на выбор: кесарево сечение или специальная процедура, позволяющая развернуть ребенка в утробе.
Не каждой женщине подходит такая процедура. Вот некоторые из показаний:
• Недостаточный срок беременности для родов;
• Вагинальное кровотечение;
• Низкий уровень околоплодных вод;
• Нарушения, замеченные в сердечном ритме ребенка;
• Беременность близнецами или большим количеством детей.
Проведение подобной процедуры разворота плода позволяет избежать кесарева сечения, но также она и имеет определенные риски:
• Преждевременные роды;
• Преждевременный разрыв мембраны;
• Ребенок может вернуться в прежнее положение.

Вопрос: Доктор будет со мной все время, пока я буду рожать?
Ответ: Когда вам придет время рожать, доктор будет с вами. Но во время предродовых схваток с вами может находиться только медсестра. Конечно, доктор осмотрит вас, когда вы приедете в больницу, и будет навещать вас. Он останется, когда начнутся непосредственно роды.
Какую роль играет медсестра?
Медсестра делает очень много! Она будет рядом с вами во время схваток, будет наблюдать за вашим состоянием и готовности к родам. Она оформит документы о рождении ребенка. Она будет держать вас за руку, отвечать на ваши вопросы и помогать справляться с болью. Когда придет время рожать, она будет подсказывать вам, что делать. После родов, пока вы будете в больнице, она будет помогать вам принимать душ, прогуливаться.

Вопрос: Я беременна и мне диагностировали ЗУПББ. Что делать? Доктор сможет это вылечить?
Ответ: ЗУПББ это зудящие уртикарные папул и бляшки беременных. ЗУПББ появляются обычно на 35 неделе беременности и проходят через 1-2 недели после родов. Не путайте ЗУПББ с растяжками. Хотя ЗУПББ весьма неприятны, они не причинят вреда вашему ребенку. Доктор может выписать вам специальное лекарство от них.
Вот, что можно сделать, чтобы легче переносить ЗУПББ:
• Носить вещи свободного кроя;
• Избегать перегрева, горячего душа и ванны;
• Прикладывать лед к местам, где зуд невыносим.

Ваш партнер

Очень часто будущие отцы озадачиваются вопросом: как узнать, что нужно ребенку? Обычно мамы быстрее начинают понимать, что обозначает любой плач и крик, но как понять это папе?
Легко. Вы тоже сможете различать значение плача. От чего плачет малыш? От боли? Голода? Скуки или одиночества? От страха? Чем больше времени вы будете проводить с ребенком, тем быстрее вы научитесь это понимать.
Конечно, когда вы узнаете, от чего плачет малыш, вам станет проще его успокаивать. С течением времени вы начнете замечать, что становитесь более и более уверенным отцом.
На первых порах не переживайте, что вы понятия не имеете, что делать. Довольно быстро вы даже через сон сможете различать требования вашего малыша.