Здоровые и густые волосы давно стали являться одним из главных украшений современной женщины. Только вот, к сожалению, далеко не каждая из них может гордиться и хвастаться своей пышной шевелюрой. Ведь многие женщины очень любят проводить эксперименты со своей внешностью. Поэтому они часто, к примеру в угоду моде, стригут, окрашивают и завивают волосы, а спустя некоторое время их бедные волосы начинают становиться тонкими и безжизненными.

Но и тут многие дамы находят выход в применении разнообразных косметических средств, рекламирующихся по телевизору и в журналах. Стоит добавить, что они далеко не всегда могут быть эффективными.

Парикмахеры говорят - структура волос у всех абсолютно одинакова, но вот скорость роста самих волос, а также их толщина уже является индивидуальной чертой. Да и на генетическом уровне у каждого человека заложено определенное кол-во волосяных фолликул. Именно от этих самых фолликул - будут зависеть, как густота, так и объем ваших волос. Сейчас возможно увеличить волосяные фолликулы искусственным путем. Только этот способ является довольно радикальным и применяется уже в случае облысения.

А врачи-трихологи советуют тем женщинам, которые хотят получить густоту и объем волос, для начала, заострить свое внимание на собственном питании. Т.е. для нормального роста волос необходимо ежедневно кушать продукты, содержащие в себе витамины - A, B, C, E и конечно же минералы. Это понятно. Ведь нехватка этих веществ в организме человека не только ведет к проблемам со здоровьем, но и к замедлению роста волос, и далее к их дальнейшему выпадению.

Кроме всего прочего, для улучшения состояния волос рекомендуется включать в свой рацион питания богатые белком продукты, а именно - молочные и мясные продукты, орехи и рыбу. Регулярное потребление белка способствует питанию, укреплению и росту ваших волос.

Как увеличить густоту волос в домашних условиях

Чтобы активизировать спящие волосяные фолликулы и улучшить саму структуру волос, можно использовать маски, натирки и настои из натуральных ингредиентов, которые нужно наносить не менее 2-х раз в неделю.

Маска из горчичного порошка с репейным маслом. Она хорошо прогревает кожу головы, тем самым активизируя ее обменные процессы и нормальное кровообращение. Помимо это, такая маска на основе горчичного порошка способна укреплять волосы и стимулировать их рост. Чтобы ее приготовить вам следует смешать вместе: 2 яичных желтка, 20 мл. репейного масла и 2 ч. л. сахара. В полученную смесь добавьте 10 гр. сухого горчичного порошка и 20 мл. горячей воды. Все это тщательно перемешайте до однородной массы и маска готова. Теперь нанесите ее на корни волос при помощи массажных движений пальцев рук. После укутайте голову целлофаном и полотенцем. Держать данную маску на волосах нужно 20 минут, а потом смыть теплой водой с использованием шампуня.

Маска на основе дрожжей и кефира. Давно известно, что кефир положительно влияет на структуру волос и дает стимул для их интенсивного роста. А с добавлением в него дрожжей эффект будет в несколько раз больше. Чтобы приготовить данную маску смешайте 2,5 стакана кефира с 10 гр. дрожжей. Перемешайте их, затем подогрейте, чтобы смесь была теплой. Теперь оставьте полученную массу на 1 часик, чтобы она настоялась. После этого нанесите ее на влажные волосы и оставьте на полчаса, а потом смойте.

Маска из репейного масла с красным перцем. Эта питательная масочка поможет редкие волосы сделать гуще, а также улучшит кровообращение кожи головы и укрепит корни волос. Для приготовления смешайте: 3 яичных желтка, чуть-чуть красного перца и 20 мл. репейного масла. Далее нанесите смесь на кожу головы. Продержите маску полчаса, затем смойте водой с применением шампуня.

Натирка из репчатого лука с коньяком для густоты волос. Такое способ в народной медицине применяется как активизирующее средство роста волос, и даже рекомендовано при лечении облысения. А если в такую натирку добавить отвар из корня репейника, то эффект будет намного раз сильней. Чтобы приготовить натирку смешайте в пропорции 1:4:6 - сок из репчатого лука, коньяк и отвар репейника. Теперь эту жидкость нужно наносить на кожу головы, и спустя 1 час смыть ее водой.

Настои трав для волос. Настои на основе трав питают кожу головы, активизируют рост волос и восстанавливает их структуру. Для приготовления смешайте по 15 гр. каждой измельченной травы: шалфей, мята, базилик и розмарин. Дальше залейте их 500 мл. яблочного уксуса. Туда же влейте 5 капелек лавандового масла, столько же эфирного масла и 5 капель мяты. Потом этой смеси нужно дать настояться в течении двух недель в темном месте. После полученный настой надо процедить, а далее 1 раз в недельку втирать его в кожу головы. Для этого просто берете 2 ст. л. данного настоя, разводите их 2,5 стаканами воды комнатной температуры и потом втираете.

Советы для поддержания волос в отличном состоянии:

• Мойте свои волосы всегда теплой водой;
• После мытья головы волосы должны высыхать естественно, без использования фена и щипцов, так как они портят состояние ваших волос, делая их сухими и ломкими;
• Мыть голову с применением всяких косметических средств лучше не чаще 2-х раз в неделю. Ведь это делает их тусклыми и буквально истончает структуру волоса;
• А чтобы улучшить структуру волоса и сделать волосы более густыми, будет хорошо после мытья головы использовать кондиционеры или бальзамы. Только перед этим - внимательно почитайте инструкцию по их применению и ознакомьтесь с их составом;
• Для окрашивания своих волос используйте краску, которая содержит в себе лишь натуральные компоненты;
• Старайтесь защищать волосы от отрицательного влияния холодной погоды и прямых солнечных лучей.

Тем женщинам, которым не хватает времени на то, чтобы восстанавливать волосы при помощи масок, настоев, натирок и т.п., можно сходить в салон и нарастить объем и густоту волос искусственным путем. Хотя это совсем недешево. А так, для наращивания применяют спец-технологии, прикрепляющие к вашим т.е. натуральным волосам искусственные пряди. Такие пряди также, как и обычные волосы - можно красить, укладывать и мыть. Коррекция искусственных волос будет выполнятся 1 раз в 5 месяцев.