Тело в отпуске: особенности летнего ухода

С каждым днем солнце становится все жарче. Мы все больше времени проводим на свежем воздухе и с азартом предвкушаем летний отдых: поездки на дачу, пикники на природе, отпуск на море… Строить планы – это здорово! Главное не забывать правильно ухаживать за кожей, только тогда солнце принесет пользу красоте и здоровью.

Комментарии эксперта компании Zepter International.

Моду на загар в 40-х годах прошлого века ввела Коко Шанель, которая совершенно не представляла себе, что же такое ультрафиолетовое излучение и как оно влияет на организм. Со временем выяснилось, что солнечные лучи желательно строго дозировать, иначе они не подчеркивают красоту, а совсем даже наоборот:  снижают выработку коллагена, способствуют появлению морщин, провоцируют возникновение пигментных пятен и новообразований. А потемнение кожи на солнце говорит о том, что она подверглась травмирующему воздействию и защищается от него с помощью специального пигмента. С тех пор как это стало известно, отношение к загару изменилось. И сейчас происходит смена приоритетов: трендом нынешнего сезона становится аристократическая бледность.

Регулярно – значит ежедневно

Однако это не значит, что нужно панически избегать любого солнечного лучика. Но защищать кожу от его избыточного воздействия все же необходимо. Причем важно делать это не от случая к случаю, а ежедневно и регулярно. Это необходимо как девушкам, которые берегут молодость своей кожи, так и зрелым женщинам, которые не хотят превращаться в старушек со сморщенными, как печеное яблоко, личиками. Поэтому летний дневной крем должен быть еще и солнцезащитным. Хорошо, если он содержит также антиоксиданты, которые помогают противостоять возрастным изменениям, и эффективные увлажняющие компоненты, поскольку под солнечными лучами кожа стремительно теряет влагу.

Комментарий эксперта: «Для девушек, которые проводят лето в городе, подходящим вариантом может стать дневной крем Swiss Nature. Он предназначен для ежедневного применения, хорошо защищает от УФ-лучей, его можно использовать как основу под макияж. А женщинам, у которых на солнце появляются пигментные пятна, на помощь придет осветляющая сыворотка против пигментации Swisso Logical, она создана на основе семи альпийских растений и помогает заметно выравнивать тон кожи. Есть и специальный крем-усилитель регенерации клеток Swisso Logical для мужчин, помогающий им одержать достойную победу над временем. Ведь морщины у представителей сильного пола появляются позже, но носят более ярко выраженный характер».

Собираясь в отпуск

Планируете путешествие в теплые края? Значит, перед отъездом необходимо с особенным вниманием позаботиться о коже, поскольку ей предстоит встреча с непривычно жарким тропическим солнцем. Но не стоит намечать на последние дни перед отпуском какие-то серьезные косметические процедуры. Даже эпиляцию лучше делать не накануне, а за два-три дня до отъезда, чтобы кожа могла отдохнуть и «прийти в себя».

Если хочется, чтобы она покрылась бронзовым и при этом безопасным загаром, в течение пары недель перед поездкой стоит попринимать витамины А и С, отвечающие за регенерацию кожи. Тогда эпидермис станет восприимчивей к солнцу и легче перенесет его интенсивное воздействие. А еще очень важно освободить кожу от отмерших частичек, чтобы загар был ровным и дольше держаться.

Комментарий эксперта: «Подготовить к отпуску не только лицо, но и все тело помогает мягкий скраб-эмульсия Swisso Logical с особо бережной формулой для удаления ороговевших клеток. Он бережно очищает и эффективно смягчает кожу».

Предаваясь пляжному отдыху

На пляже очень важно соблюдать правила безопасного загара. Понежиться под жаркими солнечными лучами без вреда для здоровья можно либо утром, до 11 часов, либо вечером – после 16. Остальное время лучше проводить под тентом или в кружевной тени. Однако, поскольку солнечное излучение проникает и туда, защищать кожу от солнца нужно на протяжении всего дня, независимо от того, где вы находитесь. Так что необходимо заранее запастись эффективными солнцезащитными средствами – на месте может не оказаться того, что вам нужно. И помните, что сильный ветер усиливает повреждающее воздействие солнечных лучей, к тому же он сильно высушивает кожу, поэтому загорать лучше в тихую безветренную погоду.

Комментарий эксперта: «В состав линейки Sun Care входят продукты, которые не только защищают от солнца, но и обладают дополнительными свойствами, учитывающими особые потребности кожи: высоким фактором защиты, антивозрастным и увлажняющим действием. Есть лосьон, который способствует похудению, а также средство, помогающее коже восстановиться после загара. Вся линейка создана на основе экстракта эдельвейса, который противостоит неблагоприятным условиям высокогорья, где палящее солнце бывает особенно беспощадным, это делает ее особенно эффективной».

Еда для загара

А знаете ли вы, что сделать загар более красивым и безопасным можно также с помощью правильного питания? Для этого необходимо продолжить витаминизацию организма и насыщение его витаминами А и С, которые особенно активно расходуются на солнце. Впрочем, это не сложно, достаточно обратить особое внимание на свежие ягоды и фрукты, особенно яркой окраски: оранжевые, желтые, красные, ими можно перекусывать прямо на пляже. А вот  непосредственно перед солнечными ваннами наедаться не стоит: лучше всего загорать через час-полтора после еды. Но и принимать солнечные ванны натощак тоже нельзя – голодный организм плохо воспринимает загар, весьма вероятны ожоги и тепловые удары.

При правильном уходе за кожей загар не нанесет вреда здоровью, а лишь подчеркнет вашу красоту и индивидуальность!