Сельдь с яблоками в йогуртовом маринаде
Участник конкурса
Рецепт месяца
Рецепт месяца
3472
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Холодные закуски с рыбой
- Вид кухни: Экспресс-кухня
- Рецепт добавлен: 09.01.2016
- Калорийность: Низкая
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- слабосоленая сельдь1штука
- яблоки1штука
- лук репчатый0.5штуки
- йогурт натуральный100граммов
- мед жидкий0.5ст. ложки
- масло оливковое1.5ст. ложки
- уксус винный белый1.5ст. ложки
- лавровый лист1штука
- сольпо вкусу
- перец черный свежесмолотыйпо вкусу
- зелень укропапо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
- 1Сельдь очистить, разделаться на филе и нарезать порционными кусочками.
- 2Яблоко нарезать небольшими кубиками, удалив сердцевину.
- 3Лук нашинковать тонкими полукольцами.
- 4Для заправки смешать йогурт, оливковое масло, мёд, белый винный уксус и лавровый лист.
- 5Добавить тёртую цедру и сок половины лимона, посолить и поперчить по вкусу. Перемешать.
NB! В маринад можно добавить мелко нарезанную зелень укропа. - 6Соединить в миске сельдь, яблоки и лук, залить маринадом.
Поставить в холодильник минимум на 24 часа. - 7Подавать к столу с чёрным хлебом, украсив веточками укропа, перьями зелёного лука и ломтиками яблока.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют