Хек под овощами
Купить фото на фотобанке
3806
У одного пользователя
в любимом
в любимом
? порций
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Рецепт добавлен: 24.07.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 33336 (Конкурс рецептов)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- филе хека400граммов
- перец сладкий1штука
- помидоры1штука
- сыр твердый тертый100граммов
- майонез100граммов
- чеснокпо вкусу
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Филе хека нарезать на кусочки, посолить и поперчить. Чеснок мелко порубить, сыр натереть на терке. Помидор нарезать кружочками, перец — соломкой.
Сковороду смазать маслом и уложить на дно филе. Затем уложить чеснок, помидор и перец.
Все залить майонезом и посыпать сыром. Запекать 10 минут.
Можно подавать как самостоятельное блюдо или гарнировать рисом.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
 |  |  |  |  |
