Запеканка с курицей и овощами
- Тип блюда: Запеканки
- Технология: Для духовки
- Рецепт добавлен: 25.09.2019
Ингредиенты:
- филе куриное500граммов
- капуста цветная300граммов
- кабачки1штука
- перец сладкий1штука
- яйца3штуки
- лук зеленый5веточек
- зелень петрушки3веточки
- зелень укропа3веточки
- сметана2ст. ложки
- крахмал кукурузный2ст. ложки
- сухари панировочные2ст. ложки
- сыр твердый тертый50граммов
- масло растительное1ст. ложка
- специи молотыепо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Куриное филе порезать на кусочки и измельчить в комбайне в фарш, переложить в миску.
Помыть и разделить на соцветия цветную капусту, в кипящую подсоленную воду опустить капусту и приваривать 5-7 минут, вынуть.
Кабачок помыть натереть на крупной тёрке, присолить и дать постоять выделить сок. Затем хорошо отжать натёртый кабачок.
Помыть зелёный лук и зелень, мелко порубить.
В миску с фаршем добавить отжатый кабачок, цветную капусту, куриные яйца, сметану и зелень, перемешать и приправить специями.
Форму смазать маслом и присыпать панировочными сухарями. Выложить полученную массу в форму.
Поставить запекать в духовку при температуре 180 градусов на 40-50 минут, всё зависит от духовки.
За 10 минут до готовности достать запеканку присыпать натёртым сыром и снова поставить в духовку на 5-7 минут до образования корочки золотистого цвета.
Готовой запеканке дать немного остыть, порезать на порции и подавать к столу.
Всем приятного аппетита!!!
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать