Салат с фруктами и рисом
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Салаты с курицей
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 16775 (Здоровая пища)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- смесь175граммов
- филе куриное125граммов
- бульон куриный300граммов
- курага125граммов
- финики125граммов
- сельдерей3стебля
- масло подсолнечное2ст. ложки
- уксус винный белый1ст. ложка
- сок лимонный4ст. ложки
- мед1-2ч. ложки
- горчица дижонская1ч. ложка
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Засыпьте рис в кипящую подсоленную воду и варите до готовности.
Куриное филе залейте бульоном, посолите и варите на медленном огне до готовности. Охладите филе в бульоне и нарежьте ломтиками.
Мелко порубите курагу и финики. Срезав кожицу с сельдерея, нарежьте его кубиками.
Перемешайте курагу, финики, сельдерей и ломтики курицы с теплым рисом.
Для заправки смешайте ингредиенты. Полейте 2–3 столовыми ложками заправки рис и перемешайте. Оставшуюся заправку подавайте отдельно.
Нарежьте зеленый лук, посыпьте им салат. Подавайте салат теплым.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
13 мая 2021
оригинальный, на 4
+2
0