Салат с цветной капустой (2)
Купить фото на фотобанке
4651
Добавить в любимое...
2 порции
- Тип блюда: Салаты овощные
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 12314 (Минимум калорий)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- сахарпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- порошок карри1/2ч. ложки
- сок лимонный2ч. ложки
- йогурт натуральный3ст. ложки
- бананы1/2штуки
- яйца вареные1штука
- морковь1штука
- лук репчатый1головка
- овощной бульон1/2стакана
- капуста цветная200граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Количество жира: 4 г.
Капусту разберите на соцветия, лук нарежьте мелкими кубиками, морковь нашинкуйте соломкой.
Подготовленные овощи соедините, проварите в овощном бульоне 2 минуты, затем охладите и приправьте карри.
Для заправки в йогурт влейте лимонный сок, добавьте соль, перец, сахар, перемешайте.
При подаче на блюдо уложите овощи, сверху -бананы и яйца, нарезанные кубиками. Полейте салат приготовленной заправкой.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
