Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Салат «Осень»

Салат «Осень» Купить фото на фотобанке
Салат «Осень»
Рейтинг: 2.06 из 5
Всего оценок: 3
6215
У одного пользователя
в любимом
1
? минут
? порций
  • Тип блюда: Салат из свежей капусты
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1296 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • соль1грамм
  • масло растительное10граммов
  • зелень петрушки5граммов
  • облепиха5граммов
  • перец сладкий20граммов
  • лук зеленый10граммов
  • яблоки25граммов
  • морковь15граммов
  • капуста белокочанная30граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Капусту мелко нашинковать, морковь натереть на терке.

    Яблоки очистить и нарезать кубиками.

    Перец нарезать ломтиками, лук и петрушку мелко порубить.

    Подготовленные продукты соединить с облепихой, посолить и заправить маслом.

    Выход: 120 г. 

    Белки — 1,1 г, жиры — 11,0 г, углеводы — 13,0 г.

    Калорийность — 101,0 ккал.

    Примечание: на диеты 7, 10 готовить блюдо без соли. 

← Вернуться к рецептам «Салат из свежей капусты»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.06
голосов: 3
Уже поделились: 1
Комментарии (1):
09 июня 2017
Вкусно и полезно, на 4!
Домохозяйка
25.11.2024 в 09:34
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!