Филе Сибаса В Прованском Стиле
Рецепт месяца
- Тип блюда: Горячие закуски с рыбой
- Рецепт добавлен: 03.03.2014
Ингредиенты:
- сибас1штука
- баклажаны1штука
- цуккини1штука
- масло оливковое100миллилитров
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- травы прованскиепо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешиваем в комбайне и перебиваем почти до однородной массы, но не до состояния паштета. Заправляем и ставим в холодильник.
Приготовление сибаса
С сибаса снимаем филе. Цуккини и баклажан моем и нарезаем слайсами по 4-5 мм. Обжариваем на сковороде до золотистого цвета. Филе сибаса кладем кожей на доску, приправляем солью, перцем и прованскими травами. Слайсы цуккини и баклажана, выкладываем по центру филе и чередуем цуккини, баклажан, цуккини, баклажан. Когда овощи выложены, приправляем их прованскими травами, солью и сворачиваем в рулет со стороны филе. Полученный рулет ставим на фольгу и придаем форму, чтобы рулет не раскрылся. Духовку разогреваем до 180 градусов и запекаем 15 минут.
Запеченного сибаса выкладываем на тарелку и рядом формируем двумя ложками тапенаду из черных оливок. Блюдо готово. Приятного аппетита!
Примечание
Также в этом блюде можно использовать филе дорады, судака, семги. Только надо нарезать филе так, что бы удобно было его завернуть.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать