Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой
- Тип блюда: Безалкогольные коктейли
- Национальная кухня: Европейская кухня
- Вид кухни: Фитнес-кухня
- Технология: Для блендера
- Рецепт добавлен: 06.03.2015
- Калорийность: Низкая
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- вода0.33литра
- корень имбиря3грамма
- куркума5граммов
- лимоны0.5штуки
- мед2ст. ложки
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
- 1Поместите коковелл, имбирь и куркуму в блендер. Как следует перемешайте.
- 2Этот напиток очень хорош тёплым, поэтому вы можете долить горячей воды, чтобы обеспечить температуру тоника примерно 38 градусов. На нагревайте его сильно!
Процедите напиток через сито, добавьте мёд и лимонный сок. Перемешайте, налейте в стакан и пейте небольшими глотками. - 3Как подавать и употреблять
Чтобы улучшить усвоение куркумы, употребляйте этот напиток вместе с натуральными жирами – например, поджарьте себе омлет или яичницу, съешьте немного авокадо с оливковым маслом и т. д.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
11 марта 2015
Приготовила такой тоник - очень согревает зимой, просто чудесное средство!
+4
0