Ломкие ногти – проблема многих женщин.

И справиться с нею самостоятельно порой бывает не так-то просто. В чем причины ломкости ногтей, и какие лечебные средства могут вернуть их к жизни?

Причины

Среди других причин ломкости ногтей можно выделить:

• Частое использование моющих средств без защитных перчаток;
• Агрессивное воздействие жидкости для снятия лака на ноготь;
• Неправильный уход за ногтями;
• Постоянное применение лаков с высоким содержанием ацетона и формальдегида.

Лечение

Для того чтобы ногти перестали ломаться и расслаиваться, стоит, в первую очередь, позаботиться о своем питании, включив в свой рацион больше полезных блюд: фрукты и овощи, молочные продукты, зерновые культуры. Быстрому укреплению ногтей способствуют тертая морковь, приправленная растительным маслом, орехи и блюда из тыквы.
Также помимо цветных лаков для создания красивого маникюра периодически давайте ногтям отдохнуть: в течение 1 недели ежемесячно не наносите на них никаких лаков. Предпочтение отдавайте прозрачным средствам с укрепляющими и восстанавливающими свойствами.

Отличного эффекта в борьбе с ломкостью ногтей можно добиться при использовании лечебных ванночек. Такое средство, например, на основе растительных и эфирных масел, морской соли или травяных отваров, способно уже спустя 2-4 недели вернуть ногтям крепкий и здоровый вид, улучшить их рост.

Аналогичным действием обладают теплые компрессы для ногтей. Вот рецепт эффективного средства не только для устранения расслоения ногтевых пластин, но и для улучшения состояния кожи рук: смешайте в емкости 1 столовую ложку растительного масла (миндальное, оливковое и т.д.), 1 столовую ложку жидкого меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Хорошо перемешайте смесь и слегка подогрейте на водяной бане или в микроволновой печи. Теплый масляно-медовый компресс наложите на кисти рук, слегка втирая в ногти, и наденьте целлофановые перчатки. Спустя 20-30 минут смойте остатки смеси под теплой водой и массажными движениями вотрите в ногти питательный крем. Выполняйте процедуру 1-2 раза в неделю.