Как прожить в браке долго и счастливо

Ирина Фидарова 02 декабря 2014

Новобрачные обменялись обручальными кольцами, прозвучал марш Мендельсона, отгремели свадебные торжества, и у супругов началась новая, неизведанная жизнь. Но она не всегда бывает счастливой, а союз двух сердец – безоблачным. Согласно статистике сегодня распадается каждый третий брак. Можно ли этого избежать и сохранить семейную идиллию на долгие годы?

Специалисты утверждают, что новобрачным нужно быть готовыми к тому, что жизнь «до» и «после» свадьбы сильно отличается. Часто между супругами кроме взаимного влечения и бешеной страсти возникает и недопонимание, непросто многим дается и решение бытовых проблем, которые иногда нарастают как снежный ком. Случается, что любая мелочь может подточить, словно вода камень, даже самый крепкий семейный союз. Однако сделать свой брак прочным и надежным все же возможно. Для этого следует соблюдать некоторые правила.

Работа над ошибками

Психологи выделили несколько моделей поведения замужних женщин, которые особенно раздражают мужчин.

1. Она слишком тесно обволакивает мужа своей любовью, буквально не давая ему дышать.

2. Она становится очень навязчивой. Этакой мамой, которая следит, чтобы ее «сыночек» вовремя покушал, одел теплую куртку, не простудился и т. д. И подобное поведение продолжается изо дня в день.

3. Она неожиданно на что-то обижается и замолкает. «Провинившийся» муж должен сам понять причины ее обиды. На все попытки супруга узнать, в чем дело, жена отвечает очень неохотно, словно демонстрируя, что мужчина сам во всем виноват.

4. Она постоянно изводит мужа душевными разговорами: «Скажи, Толечка, а ты меня любишь? Я вот чувствую, что ты меня любишь не так, как раньше, а гораздо меньше!».

5. Она ни с того ни с сего начинает изображать из себя женщину-стерву, хотя на самом деле таковой не является. И эта искусственная роль ей очень не идет.

Вывод: поступая с точностью до наоборот, вы сбережете нервы своего избранника, а заодно и собственное семейное счастье.

Совет дороже золота

Чтобы сохранить свой брак, психологи советуют прислушиваться к словам наших мам и бабушек. Особенно если у тех за плечами немалый стаж счастливой семейной жизни. Многим парам бывает непросто самостоятельно разобраться в собственных проблемах. В этой ситуации неплохо помогают советы со стороны. Попробуйте пожаловаться на семейные неурядицы подругам или друзьям, внимательно выслушать их мнение. Некоторые супруги предпочитают доверять свои беды родственникам. Если же вы чувствуете, что решить проблему самостоятельно вам не под силу, обратитесь к профессиональному психологу.

Что с деньгами?

Специалисты утверждают: одна из наиболее частых причин семейных проблем – разное отношение супругов к деньгам. Например, женщина привыкла экономить и откладывать деньги на «черный день», а мужчина любит жить «на широкую ногу». В этом случае велика вероятность того, что в будущем таким супругам разногласий не избежать. Поэтому при выборе партнера лучше сразу выяснить его отношение к материальной стороне вашей совместной жизни.

Романтика в цене

По мнению психологов, для того чтобы в семейном гнездышке царили покой и уют, очень полезно почаще говорить друг другу теплые слова, делать комплименты, благодарить своего партнера и хотя бы изредка преподносить ему подарки.

Сохранить благоприятную погоду в доме помогают и приятные сюрпризы для своей второй половинки. Почему бы время от времени не побаловать свою любимую букетом цветов или неожиданным походом в театр? А самые решительные отважатся махнуть вдвоем на ближайшие входные, к примеру, в Париж. Помните, что романтика благоприятно воздействует на ваши отношения.

Больше слов!

Еще один важный момент: зачастую после нескольких лет совместной жизни супруги уже мало разговаривают друг с другом. Дескать, о чем нам говорить, мы уже и так досконально изучили друг друга! Почему бы не завести в семье традицию совместного вечернего чаепития, во время которого можно всегда поделиться со второй половинкой последними новостями? Не стесняйтесь рассказывать партнеру о том, что вы сейчас чувствуете, обсуждать то, что сегодня происходит в вашей семье. Не нужно держать эмоции и мысли внутри, накапливая личные обиды. Иначе однажды какая-нибудь мелочь заставит вас взорваться и вылить все накопившиеся проблемы на ничего не подозревающего супруга.

Для женщины очень важно постоянно интересоваться делами своего мужа. Она должна быть готова выслушать своего благоверного, понять, как он собирается решить тот или иной вопрос. После трудового дня неплохо бы встретить своего избранника поцелуем и вопросом: «Милый, как у тебя прошел день?». После этого нужно дать мужчине как следует выговориться. Но нередко многие женщины находят тысячу причин, чтобы этого не делать: то они плохо себя чувствуют, то им нужно заниматься с детьми, то ужин приготовить...

Полюбить себя

Для того чтобы муж вас любил и уважал, психологи советуют дамам в первую очередь научиться любить и уважать себя самим. А с этим у русских женщин всегда были проблемы. Недооценивая себя и не понимая, что достойны лучшего и большего, они часто готовы мириться практически с любыми недостатками своих благоверных. При этом некоторые женщины рассуждают примерно так: «А что мне остается делать? Где я найду себе мужчину получше?» Или же: «Хоть пьющий, зато мой!». При такой точке зрения семейная жизнь этих женщин часто просто невыносима. Но бедняжки терпеливо несут свой тяжелый крест. «Так поступать нельзя!», – предупреждают специалисты. Нужно знать себе цену и не позволять окружающим плохо и неуважительно с вами обращаться! По наблюдениям психологов мужчины любят и уважают именно тех женщин, кто знает себе цену.

Спальня сближает

И еще один житейский совет. Психологи уверяют: чем больше супруги проводят времени в спальне, тем крепче их брак. Какими бы уставшими ни были муж и жена, им нужно находить силы и время для интимных утех. К тому же занятия любовью неплохо снимают нервное напряжение и еще больше сближают супругов.

Наука любви

Ученые пришли к выводу, что тема развода возникает почти в каждой второй семье после рождения ребенка. Поскольку именно в это время семейные приоритеты резко меняются. Женщина посвящает малышу большую часть своего времени, и мужчина обычно очень недоволен таким пренебрежением к своей персоне. Но с другой стороны – зачастую именно дети являются сдерживающим фактором, который цементирует изжившие себя супружеские отношения.

Специалисты предупреждают: брак — это целая наука и даже искусство. К сожалению, сохранить его получается далеко не у всех. Обходить острые углы и избегать различные конфликтные ситуации чрезвычайно сложно, но возможно. И этому можно научиться!

Хотя многим кажется, что проще разрушить надоевший брак, развестись, чем исправлять собственные ошибки, пытаться понять своего партнера. Но следует иметь в виду: если вы не сумели выстроить нормальные отношения в одном браке, где гарантия, что вам удастся это сделать в следующем?

И последний совет от психологов: «Учитесь уступать и быть мудрыми, более терпимыми к недостаткам супруга, подстраивайтесь под настроение своего партнера. А еще всеми силами стремитесь сделать своего возлюбленного счастливее! И он ответит вам тем же!».