Расстройство сна - Апноэ

Случалось засыпать в залах ожидание, смотря телевизор, в автобусе, трамвае, сидя на скамейке и просыпаться от собственного храпа? Это расстройство сна называют “Апноэ” или нерегулярное дыхание во время сна.

Часто хронический храп у людей страдающих Апноэ, может прерывать дыхание во время сна. Перерыв в дыхании может варьироваться от 3-5 и больше секунд. В следствии чего, человек просыпается с тревогой и долго не может уснуть. Из-за подобных пробуждений, тело не получает достаточный сон для восстановления и отдыха, а также это очень вредно для всего организма, в особенности для сердца. Поэтому, с расстройством сна шутить никак нельзя и обязательно нужно устранить его, пока это не вызвало серьезные проблемы. Бывали случаи, когда человек страдающий Апноэ, заснув, вообще может не проснуться. Некоторые даже нанимают для себя сиделку, чтобы она сидела и следила за их дыханием во время сна. Такие люди, постоянно рискуют попасть в беду, например, заснув где-нибудь. Они встают утром, постоянно зевают и ходят как зомби. Чувствуют как двигаются, но не в состоянии хорошо и здраво мыслить, т.к. из-за недостатка сна, у них не работают нормально нужные функции организма.

К счастью, сейчас в некоторых медицинских центрах, существуют специальные технологии позволяющие помочь решить эту проблему. Это делается примерно так - когда вы будете спать, вам оденут специальную маску на лицо, прилепят к телу проводки и будут следить на экране монитора за всеми процессами, происходящими в организме. Так специалист с точностью сможет выявить проблему храпа и поможет ее устранить.