Как правильно снимать макияж.
Оказывается, умывание косметическим молочком может навредить коже. Это связано с тем, что после данной процедуры, молочко остается на вашем лице. В результате закупориваются поры, кожа не получает достаточно кислорода от чего возможно появление отеков и воспаления. Поэтому желательно вместо него использовать всякие пенки, гели, косметическое мыло и т.п. Также не забывайте – вода при их применении должна обязательно иметь комнатную температуру. Так как при горячей или холодной воде, кожа будет испытывать раздражение, из-за чего могут появиться сухость и сосудистые звездочки.

• Не перебарщивайте с масками.
  Маски не рекомендуется держать на лице более чем 5-8 минут. Иногда можно позволить и 10-12 минут, но повторюся - иногда. Просто если увлекаться масками дольше, кожа не будет дышать, а когда коже не хватает воздуха, могут появиться припухлости и отечность на лице. При смывании масок не используйте минеральную воду, лучше обычную с крана. В минералке слишком много соли, которая спровоцирует сухость или аллергическую реакцию.

• Старайтесь соблюдать режим.
  Это значит то, что после восьми вечера следует обойтись без серьезных процедур. Можно просто умываться и применять только легкие и питательные крема. Ведь после восьми вечера, человеческий организм начинает переходить в режим покоя. А лишняя трепка эпидермиса в данное время, вызывает совсем ненужную нагрузку и стресс, от чего на утро кожа отекает, поры ее расширяются, появляются пятна и мешки под глазами. Тоже самое может случится если использовать ночной крем позже, чем за пару часов до сна. Лучше всего применять химические маски, чистки и тому подобное в другое время.

• Правильно спите.
  Запомните, если коже будет не хватать кислорода, она становиться бледной и появляются мешки под глазами. Чтобы кожа получала достаточно воздуха когда вы спите, проветривайте комнату перед сном. Также не забывайте о температуре воздуха, она должна быть в пределах 15-25 градусов Цельсия. И главное - старайтесь хорошо высыпаться.

• Питье и питание.
  Постепенно уменьшите прием жидкости и еды после восьми вечера, в особенности если вам уже больше 35 лет. Т.к. именно с данного возраста существенно начинает замедляться метаболизм (обмен веществ), что ведет к ожирению. А если очень хочется есть, можно перекусить фруктами, овощами или молочными продуктами.

• Не следует торопить время.
  Всем, кому уже есть 30 лет, рано использовать всякие лифтинг-крема и сыворотки. Если в 25-30 лет нет сильных дерматологических проблем с лицом, то будет достаточно просто увлажнять, очищать и беречь его от непогоды. А заниматься подтяжками кожи, пользуясь активными масками, пилингами, следует только согласно вашему состоянию кожи и возрасту.

• Внимание! Второй подбородок.
  Наша шея является первой, что может выдавать наш настоящий возраст. Чтобы она была красивой и подтянутой, совсем необязательно делать гимнастику, достаточно запомнить и соблюдать простые правила:

1. При сидении или ходьбе, держите подбородок параллельно столу, полу;
2. Не лежите на животе;
3. Спите лучше на маленькой подушке, а лучше вовсе без нее.