Польза морской соли

Морская соль, ее состав и лечебные свойства

Морская соль – дар природы. Она является уникальным натуральным продуктом, которая добывается из глубин моря. О целебных свойствах морской воды было известно еще в глубокой древности. Морскую соль добывают в естественных условиях, и она не проходит термальную обработку, а значит, сохраняет много полезных минеральных веществ и микроэлементов, которые приносят огромную пользу организму человека. Содержащиеся в морской соли микроэлементы калий и натрий участвуют в процессе регулирования питания клеток; кальций способствует быстрому заживлению ран и предупреждение различных инфекций; железо принимает участие в кроветворении, осуществляет перенос кислорода; магний помогает продлить молодость, а также препятствует развитию аллергии; йод способствует интеллектуальному развитию, улучшает общее самочувствие, регулирует гормональный обмен; цинк способствует формированию иммунитета и благотворно влияет на внешний вид кожи и волос. Помимо перечисленных микроэлементов в морской соли также содержится марганец, хлор, бром, медь, кремний и селен.

Применение морской соли в косметологии

В косметологии для изготовления некоторых косметических средств используется морская соль. Косметические средства с содержанием морской соли способствуют сужению пор, кожа становится красивой и гладкой. Ванны с применением морской соли способствуют общему оздоровлению организма, укрепляют нервную и иммунную систему, стимулируют регенерирующее действие на кожу, нормализуют обмен веществ, улучшают самочувствие, снимают стрессы. Во время приема ванны, соль способствует очищению кожи от накопленных токсинов и шлаков. Через очищенные клетки кожи полезные минеральные вещества проникают в кровь и переносятся по всему организму, тем самым оказывая целебное действие на все органы. После приема ванны с морской солью, кожа становится упругой и приобретает эластичность. Морская соль также применяется для улучшения роста волос и препятствию к их выпадению. При втирании слегка увлажненной соли в корни волос происходит очищение ороговевших клеток, таким образом, стимулируется рост волос, приходит в норму работа сальных желез. Для укрепления ногтей рекомендуется делать теплые ванночки с растворенной в воде морской солью.

Применение морской соли в кулинарии

Морскую соль рекомендуется использовать в питании. Достаточно добавлять соль по вкусу в каждое блюдо. Употребление морской соли с пищей укрепит ваш иммунитет, приведет в норму кровяное давление, работу щитовидной железы и кишечника. Суточное содержание йода для взрослого организма находится в 5 граммах морской соли. В сутки рекомендуется употреблять 5 - 7 грамм соли.

Как хранить морскую соль

При покупке морской соли в магазине или аптеке обратите внимание на то, что соль должна свободно пересыпаться в упаковке, так как она способна очень быстро впитывать влагу, образуя комки.  Хранить соль лучше всего в сухом месте и закрытой стеклянной банке.