Чечевичная похлёбка с тыквой
Участник конкурса
Рецепт месяца
Рецепт месяца

3317
Добавить в любимое...
6 порций
- Тип блюда: Суп из чечевицы
- Вид кухни: Повседневная кухня
- Рецепт добавлен: 09.10.2015
- Калорийность: Средняя
Таблица мер и весов










Ингредиенты:











- ребрышки копченые500граммов
- чечевица170граммов
- лук репчатый1штука
- морковь1штука
- кабачки150граммов
- тыква300граммов
- помидоры консервированые в собственном соку1банка
- чеснок3зубчика
- кориандр1щепотка
- приправа чили1щепотка
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:


- 1Свиные рёбрышки разрезать, при необходимости разрубить на небольшие куски, положить в кастрюлю, влить 1,5 л. воды и довести до кипения.
- 2Коричневую чечевицу промыть...
- 3...добавить в кастрюлю и довести до кипения. Уменьшить огонь и варить, снимая пену, 20 минут.
- 4Очистить лук, чеснок, морковь, тыкву и кабачок (при необходимости).
Лук и чеснок измельчить. - 5Морковь нарезать соломкой
- 6Тыкву и кабачок - небольшими брусочками.
- 7Разогреть в сковороде растительное масло, положить лук и морковь и готовить 5 минут
- 8Добавить в сковороду тыкву, кабачки и чеснок. Перемешать и тушить всё вместе 5 минут.
- 9Помидоры выложить в миску и размять вилкой вместе с соком...
- 10...положить в кастрюлю с супом.
- 11Сразу же добавить обжаренные овощи, приправить солью по вкусу.
- 12Ещё раз довести суп до кипения на большом огне. Уменьшить огонь, добавить кориандр, острую паприку и варить 5 минут
- 13Снять с огня и дать постоять под крышкой 10 минут
- 14Приятного аппетита!
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Gla_mur, отдельное спасибо за кориандр! Вы знаете секреты!
Тыква и кориандр закадычные друзья!
Спасибо.