Салат рыбный со сладким перцем
Купить фото на фотобанке
4599
Добавить в любимое...
3 порции
- Тип блюда: Салаты с рыбой
- Вид кухни: Фьюжн-кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 20024 (Фьюжн-салаты)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- филе рыбы вареное - 300 гр.
сладкий перец красный - 2 шт.
* зерна пшеницы пророщенные - 6 ст. ложек
яйцо вареное - 1 шт.
творог - 100 гр.
оливковое масло - 3 ст. ложки
винный уксус - 2 ст. ложки
орехи лесные рубленые - 2 ст. ложки
соль по вкусу
зелень укропа
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Рыбу нарежьте ломтиками, яйцо мелко порубите, творог разомните.
Перец промойте, удалив плодоножки с семенами, и испеките в духовке. Охладите, снимите кожицу и нарежьте мякоть кольцами.
Соедините подготовленные ингредиенты салата, кроме перца, добавьте зерна пшеницы, посолите, заправьте маслом, смешанным с уксусом, и перемешайте.
Перед подачей уложите кольца перца на блюдо, в них — салат. Оформите ломтиками рыбы, зеленью, посыпьте орехами.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
11 августа 2014
необычная подача.
+2
0
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
