Салат из тунца по-французски
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Салаты с рыбой
- Национальная кухня: Французская кухня
- Вид кухни: Экзотическая кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 16452 (Экзотические салаты)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- соль , перец черный молотый - по вкусу
майонез - 3 ст. ложки
чеснок - 1 зубчик
филе анчоусов - 4 шт.
уксус винный - 1 ч. ложка
масло растительное - 2 ст. ложки
маслины без косточек - 85 г
лук репчатый - 1 головка
помидоры - 6 шт.
листья зеленого салата - 250 г
фасоль стручковая - 180 г
картофель вареный - 280 г
масло растительное - 2 ст. ложки
сок - 1/2 лимона
филе тунца - 500 г
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Тунца разрежьте на 4 части, посолите, поперчите, залейте лимонным соком и маслом, маринуйте 30 минут.
Фасоль сварите до мягкости, охладите и нарежьте кусочками. Картофель нарежьте кубиками, листья салата — полосками, лук — кольцами, помидоры — дольками.
Для соуса оставшееся масло, уксус, филе анчоусов, чеснок и майонез соедините и смешайте в блендере до получения однородной массы.
Овощи и маслины осторожно перемешайте, заправьте соусом.
Тунца обжарьте в гриле или духовке до готовности.
При подаче тунца выложите на овощной салат и оформите зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
15 января 2015
Интересный салат, но для меня много ингредиентов.
+1
0