Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Салаты с морепродуктами

Из креветок, кальмаров, устриц, мидий, крабов, омаров, морских гребешков, каракатиц, лангустов можно приготовить немало оригинальных и вкусных салатов. Салаты из морепродуктов также очень полезны. Это нежное деликатесное мясо содержит много белка (до 19%) и минеральных веществ: железа, цинка, кальция, магния, йода и других. В то же время в морепродуктах мало жира и, соответственно, калорий. Так, если в 100 г свинины или баранины около 250-300 ккал, то в 100 г мидий – всего 50 ккал, в креветках – 80 ккал. Кроме того, салаты из морепродуктов гораздо быстрее и лучше усваиваются организмом, чем блюда из мяса, грибов и т. п. Морепродукты добавляют в салаты в свежем виде, а также предварительно отваривают, жарят, запекают, маринуют и фаршируют. Предлагаем рецепты салатов из морепродуктов с фото, которые украсят и повседневный, и праздничный стол.

Всего 410 рецептов в категории «Салаты с морепродуктами»
Сортировать рецепты
по дате добавления
По дате
Сортировать рецепты
по алфавиту
По алфавиту
Сортировать рецепты
по популярности
По популярности
Понадобится: авокадо, помидоры черри, креветки, руккола, уксус бальзамический, сок лимонный, масло оливковое, перец черный, соль, авокадо, помидоры черри, креветки, руккола, уксус бальзамический, сок лимонный, масло оливковое, перец черный, соль
1605 1 15 минут 21.04.2021
Понадобится: кальмары, яйца вареные, лук репчатый, горошек зеленый, руккола, укроп, майонез, соль, кальмары, яйца вареные, лук репчатый, горошек зеленый, руккола, укроп, майонез, соль
1276 1 30 минут 20.04.2021
Понадобится: креветки, сыр пармезан, яйца, помидоры, масло сливочное, соль, майонез
1186 0 20 минут 17.01.2021
СЛОЕНЫЕ САЛАТЫ лучше всего готовить заранее, например, вечером — на утро. Простояв ночь в холодильнике, такой салат пропитается и станет очень нежным.
Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!