Салат из свежих овощей с брынзой и авокадо

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

Этот легкий и свежий салат придется по вкусу не только тем, кто придерживается здорового питания, но и всем кому не хватает витаминов в осенне- зимний период. Такой салат не стыдно подать к праздничному столу, но он также подойдет и для повседневной кухни. Готовится он быстро и просто.

 

Для приготовления салата из свежих овощей нам нужно:

 

• 400 гр помидор
• 250 гр огурцов
• 1 шт. авокадо ( у нас 120 гр)
• 0,5 шт.  лимона
• 100 гр красного лука
• 200 гр брынзы или сыра Фета
• соль по вкусу
• зелень петрушки по вкусу
• масло растительное по вкусу

 

Нарезаем приблизительно одинаковыми кубиками помидоры, огурцы, авокадо и брынзу и складываем все в глубокую чашку.. Мелко крошим лук, добавляем его к остальным ингредиентам. Также мелко рубим петрушку и отправляем в салат. Солим, приправляем лимонным соком и растительным маслом по вкусу. Тщательно перемешиваем и подаем к столу.

Приятного аппетита! Радуйте себя и своих близких!

салат салат из овощей салат без майонеза салат вегетарианский вегетарианские блюда фитнес меню простой салат

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»