Легкий Овощной Салат с Моцареллой

Участник конкурса
Рецепт месяца

4164

? минут

? порций

Тип блюда: Салаты овощные
Рецепт добавлен: 23.01.2014

Таблица мер и весов

Ингредиенты:

листья салата50граммов
огурцы свежие80граммов
помидоры100граммов
перец сладкий70граммов
сыр моцарелла50граммов
семена подсолнечника1ст. ложка
семечки тыквенные1ст. ложка
лук красный4ломтика
уксус бальзамический1ст. ложка
масло оливковое3ст. ложки
сольпо вкусу
перец черныйпо вкусу
Купить на FindMeals

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

Измельчаем салатные листья в произвольном порядке, огурец режем напополам и затем нарезаем поперек, крупными полукольцами. Помидор нарезаем крупными дольками, болгарский перец брусочками а лук режем кольцами. Нарезаем огурцы шайбами, рвем рукколу, обжариваем семечки тыквы и подсолнечника. В шейкере смешиваем оливковое масло, бальзамик, соль. Поливаем дрессингом салат, перемешиваем. Выкладываем на тарелку и украшаем моцареллой. Блюдо готово!

Примечание
Салатный микс можно выбирать по желанию и вкусовым предпочтениям. Можно использовать рукколу, айсберг, молодые листья свеклы и шпината.

легкий салат моцарелла помидоры оливковое масло

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»

Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.