Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Салат из цветной капусты

Салат из цветной капусты Купить фото на фотобанке
Салат из цветной капусты
Рецепт еще не оценивали
3353
У одного пользователя
в любимом
1
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Салаты овощные
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1317 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • сметана15граммов
  • зелень петрушки5граммов
  • лук репчатый10граммов
  • огурцы соленые20граммов
  • капуста цветная70граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Цветную капусту очистить, промыть, разделить на соцветия, отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг или сито и охладить.

    Огурцы нарезать кубиками, лук и зелень мелко порубить.

    Подготовленные продукты перемешать и заправить сметаной.

    Выход: 110 г. 

    Белки — 2,7 г, жиры — 4,0 г, углеводы — 5,6 г.

    Калорийность — 71,0 ккал.

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
22.11.2024 в 06:40
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!