Салат из огурцов с зеленым салатом и луком
Купить фото на фотобанке
2956
У 2 пользователей
в любимом
в любимом
? порций
- Тип блюда: Салаты овощные
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 1284 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- соль1грамм
- лук зеленый15граммов
- листья салата90граммов
- огурцы90граммов
- масло растительное10граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Зеленый салат и лук перебрать, очистить, промыть, мелко нарезать.
Огурцы промыть, нарезать кружочками, Подготовленные продукты соединить, посолить, заправить маслом.
Выход: 140 г.
Белки — 1,2 г, жиры — 9,9 г, углеводы — 3,2 г.
Калорийность — 108,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
