Салат из краснокочанной капусты
Купить фото на фотобанке
4563
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Салат из свежей капусты
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 1294 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- соль0.8грамма
- сахар3грамма
- масло растительное10граммов
- вода кипяченая78миллилитров
- лимонная кислота0.16грамма
- капуста краснокочанная90граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Капусту нарезать соломкой, добавить соль, раствор лимонной кислоты и прогреть при непрерывном помешивании, не допуская разваривания.
Готовую капусту охладить, добавить сахар и масло.
Выход: 100 г.
Белки — 1,6 г, жиры — 9,9 г, углеводы — 7,6 г.
Калорийность — 126,0 ккал.
Примечание: на диеты 8, 9 сахар заменить ксилитом, на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
