Лапти с грибами
- Тип блюда: Разные основные блюда
- Вид кухни: Повседневная кухня
- Технология: Для духовки
- Рецепт добавлен: 08.10.2013
- Калорийность: Низкая
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- картофель4штуки
- лисички200граммов
- лук1штука
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- зеленьпо вкусу
- сметана4ст. ложки
- масло растительное1ст. ложка
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
- 1Отварить картофель для полуготовности.
- 2Лисички обжарить на растительном масле с репчатым луком
- 3Из картофеля сделать лапти. Можно просто вырезать серединки и сделать что-то похожее на лодочки. Заполнить жареными грибами, полить сметаной и выпекать в духовке до готовности картофеля.
Дополнительно:
Это очень полезное блюдо!
КАРТОФЕЛЬ ИСТОЧНИК: калия,необходимого для работы мышц; клетчатки - растительных волокон, которые необходимы для нормальной работы желудочно-кишечного тракта; ЛИСИЧКИ ИСТОЧНИК: белка, хиломиноза – естественного антигельминтного средства; эргостерола - активного вещества, активизирующего печеночные ферменты, кроме того лисички богаты цинком, медью, витаминами В, А, РР, а также набором из восьми незаменимых аминокислот.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (5):
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
08 октября 2013
Отличный рецепт!Отличная идея!!!Спасибо!!!
+7
0
14 декабря 2013 ответ на Лариса
Лариса, рада, что вам понравилось.
+3
0
13 августа 2014
спасибо
+3
0
08 сентября 2014
оригинально
+1
0
26 июля 2015
Интересная подача запечёного картофеля
+1
0