Салат из мандаринов с маком
Купить фото на фотобанке
3385
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Фруктовые салаты
- Рецепт добавлен: 06.12.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 34690 (Обед за полчаса)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- мандарины крупные - 6 шт.
мак - 4 ст. ложки
лимоны - 2 шт.
лук репчатый белый сладкий - 1 небольшая головка
оливковое масло - 2 ст. ложки
рукола или листья салата фриллис
перец белый молотый
соль
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Мак залить 1 столовой ложкой кипящей воды, накрыть блюдцем. Картофель очистить, положить в кипящую воду. Мандарины очистить от кожуры и белых волокон, дольки вырезать из мембран. Листья рукколы или салата промыть, встряхнуть, нарвать и уложить в салатник.
Добавить дольки мандаринов. Лук очистить, нарезать кольцами, соединить с мандаринами. Слегка примять мандарины вилкой, чтобы выделилось немного сока.
С мака слить воду, мак выложить в салатник. Полить салат лимонным соком, отжатым из мякоти одного лимона, посолить, перемешать. Сверху полить оливковым маслом, поперчить.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
07 июня 2017
Куда ведёт тайный ход с картофелем? --->>> Тупик.
0
0
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
