Куриные рулеты
Участник конкурса
Рецепт месяца
Рецепт месяца
1421
Добавить в любимое...
2 порции
- Тип блюда: Блюда из птицы, дичи
- Технология: Для духовки
- Рецепт добавлен: 29.09.2018
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- филе куриное2штуки
- крупа пшеничная0.5стакана
- помидоры2штуки
- маслины без косточек5штук
- сыр фета80граммов
- орегано сушеное0.5ч. ложки
- чеснок1зубчик
- цедра лимона0.25штуки
- масло растительноепо вкусу
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
- листья салата6штук
- зелень петрушки1пучок
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
- 1
Отварить пшеничную крупу в подсоленой воде.
Добавить растительное масло, перец, орегвно, цедру лимона, нарезанные помидоры, маслины и сыр фета. - 2Куриное филе разделить на половинки, накрыть с двух сторон пищевой плёнкой и отбить.
Разделить пшеничную крупу на 4 части и распределить между куриным филе.
свернуть филе в рулеты и закрепить зубочистками. - 3Сотейник смазать растительным маслом, выложить филе.
Филе сверху смазать растительным маслом, запекать в духовке при температуре 200 С 60 минут. - 4Выложить на тарелки, изъять зубочистки, добавить в тарелку листья салата.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
 |  |  |  |  |
