перец черный молотый , соль по вкусу
мускатный орех молотый - 1 щепотка
сметана - 6 ст. ложек
цедра лимонная тертая - 2 ч. ложки
миндаль - 100 г
масло сливочное - 2 ст. ложки
шпинат замороженный - 150 г
лук репчатый - 1 головка
картофель - 4 шт.
бульон овощной - 4 стакана

Понадобится: курица, огурцы, масло сливочное, мука, сливки, яичные желтки, шпинат

вино белое полусухое - 2 ст. ложки
бульон куриный (см. Доп. рецепты) - 2 стакана
перец черный молотый, соль по вкусу
перец кайенский молотый - 1 щепотка
мускатный орех молотый - 1 щепотка
масло оливковое - 2 ст. ложки
желтки яичные - 2 шт.
сливки густые - 1 стакан
лук репчатый - 1 головка
шпинат - 200 г

Понадобится: говядина мякоть, рис, лук репчатый, масло топленое, шпинат, мука пшеничная, орехи грецкие рубленые, соль

Понадобится: фасоль белая, мясной бульон, масло оливковое, лук репчатый, лук-порей, фасоль стручковая, шпинат, морковь, картофель, макаронные изделия, сыр пармезан тертый, перец черный молотый, соль

Понадобится: луковицы, чеснок рубленый, картофель, вода холодная, соль, шпинат, масло сливочное, мука, молоко, мускатный орех молотый, перец черный молотый, сметана

Понадобится: говядина, вода, лук, масло топленое, листья шпината, мука пшеничная, орехи грецкие рубленые, соль

шпинат свежий или замороженный - 700 г
оливковое масло - 3 ст. ложки
лук репчатый - 1 шт.
сладкий перец красный - 1 стручок
чеснок - 1 зубчик
рис длиннозерный - 1/2 стакана
бульон овощной - 1,2 л
сыр тертый - 4 ст. ложки
перец черный молотый
соль

Понадобится: шпинат, апельсины, лук репчатый, масло оливковое, овощной бульон, сливки, йогурт натуральный, крахмал, перец черный молотый, соль

вода - 3 л
шампиньоны свежие - 500 г
кабачки - 200 г
цуккини - 200 г
морковь - 2 шт.
помидор - 1 шт.
корень сельдерея - 2 шт.
шпинат замороженый - 150 г
хлопья овсяные - 4-6 ст. ложек
имбирь молотый - 1 щепотка
смесь из 4-х видов перца - 1/2 ч. ложки
базилик сушеный - 1/2 ч. ложки
петрушка и укроп сушеные - 1/2 ч. ложки
шафран - 6-7 палочек
зелень , соль, лавровый лист - по вкусу