Понадобится: филе рыбы вареное, картофель вареный, огурцы, помидоры, горошек зеленый консервированный, лук зеленый, майонез, зелень, специи

Понадобится: чеснок, майонез, яйца, корень петрушки, перец сладкий, грибы маринованные, помидоры, уксус фруктовый, горошек зеленый, филе рыбы, горчица, перец молотый, листья салата, соль

Понадобится: горошек зеленый консервированный, морковь, свекла, картофель, окунь морской, сметана, соль

семена фенхеля - 1 ч. ложка
гвоздика - 2 бутона
лавровый лист - 1 шт.
помидоры - 4 шт.
сметана - 4 ст. ложки
майонез - 2 ст. ложки
маслины без косточек - 40 г
лимон - 1/2 шт.
лук репчатый - 1 головка
сок лимонный - 2 ст. ложки
шафран - 1/2 ч. ложки
бульон мясной - 3 стакана
анчоусы - 3 филе
рис - 1 стакан
лемонелла - 400 г филе
каперсы - 3 ст. ложки
уксус 3%-й - 1 ч. ложка
куркума молотая - 1/2 ч. ложки
соль - по вкусу
листья зеленого салата

чеснок - 3 зубчика
горошек зеленый консервированный - 200 г
фасоль белая и красная - по 1/2 стакана
рыба консервированная в масле - 2 банки
лимон - 1 шт.
яйцо - 5 шт.
зелень петрушки

сметана - 1/2 стакана
огурцы соленые - 1 шт.
лук репчатый - 1 головка
брынза - 200 г.
яблоки - 1 шт.
лимон - 1 шт.
зубатка отварная - 6 филе по 500 г.
зелень петрушки - 1 пучок
перец , соль - по вкусу

рыба (отварное филе) - 300 г
лечо - 200 г
майонез - 4 ст. ложки
яйцо вареное - 2 шт.
помидоры - 2 шт.
лук зеленый - 20 г
зелень укропа

рыба (отварное филе) - 200 г
рис отварной - 1 стакан
яйцо вареное - 2 шт.
яблоки - 1 шт.
майонез - 1/2 стакана
сок лимонный - 2 ст. ложки
зелень петрушки
соль и перец черный молотый по вкусу

рыба отварная без кожи и костей - 200 г
яйцо вареное - 1 шт.
огурцы (необязательно) - 50 г
зелень петрушки или фенхеля измельченная
соль
перец
соус винегрет (см. рецепт на сайте) - 1 ст. ложка
салат-латук 1/2 кочана

рыба отварная (филе) - 200 г
сыр твердый - 120 г
яблоки - 1 шт.
огурцы соленые - 2 шт.
лук репчатый - 1 головка
сок лимонный - 1 ст. ложка
майонез - 4 ст. ложки
зелень петрушки
соль и перец черный молотый по вкусу