йогурт натуральный - 4 ст. ложки
сок лимонный - 2 ч. ложки
яйцо вареное - 1 шт.
перец черный молотый - по вкусу
креветки варено-мороженые - 250 г.
помидоры - 4 шт.
соль - по вкусу

Понадобится: помидоры, креветки вареные, рис, лук репчатый, масло оливковое, зелень петрушки рубленая, сыр твердый тертый, перец черный молотый, соль морская

Понадобится: филе трески, помидоры, огурцы соленые, яйца вареные, грибы белые, лимоны, майонез, креветки вареные, перец черный молотый, соль

винный уксус - 1 ч. ложка
лимонный сок - 1 ч. ложка
помидоры - 3 шт.
креветки вареные очищенные - 130 г
сладкий перец зеленый - 1 шт.
репчатый лук - 1 шт.
яйца вареные - 6 шт.
авокадо - 1 шт.
кинза рубленая - 1 ст. ложка
кайенский перец - 1 щепотка
соль по вкусу

йогурт натуральный - 4 ст. ложки
сок лимонный - 2 ч. ложки
яйцо вареное - 1 шт.
перец черный молотый - по вкусу
креветки варено-мороженые - 250 г.
помидоры - 4 шт.
соль - по вкусу

Понадобится: помидоры, креветки вареные, рис, лук репчатый, масло оливковое, зелень петрушки рубленая, сыр твердый тертый, перец черный молотый, соль морская