Облепиха в натуральном питании
О книге
Облепиху недаром называют чудо-ягодой. Она содержит много витаминов (С, а также Е,К, группы В), минеральных веществ (калия, фосфора, кальция, магния, железа, марганца, цинка, меди), жирного масла, а также сахара, дубильные, и пектиновые вещества. В этой книге вы найдете рецепты вкусных и полезных блюд из облепихи, рецепты народной медицины, масок для волос и кожи, а также советы диетолога и косметолога.
 |  |  |  |  |
