Фитнес-меню
О книге
Основной принцип меню: минимум жиров, максимум белков, сложных углеводов, витаминов и минералов.
Рецепты блюд, соответствующих этим требованиям, и вошли в нашу книгу. Если вы неравнодушны к собственному здоровью, эта книга — для вас!